براي دانلود سريع فايل كافيست روي دكمه‌ي پايين كليك كنيد
· • • • • • • • °° • تحقيق اسپرولينا تحقيق اسپرولينا تحقيق اسپيرولينا تحقيق اسپرولينا فوايد و خواص اسپرولينا كامل ترين مقاله آپديت › فوايد و خواص اسپرولينا كامل ترين مقاله آپديت › خواص اسپرولينا بهبود علائم آلرژي اسپرولينا مي تواند آزاد شدن هيستامين ها را كه باعث ايجاد علائم آلرژي مي شوند، متوقف كند همچنين مصرف گرم اسپرولينا در روز مي تواند علائم آلرژي مانند خواص و مضرات اسپيرولينا چيست خاصيت اسپرولينا براي لاغري › › خواص و مضرات اسپيرولينا چيست خاصيت اسپرولينا براي لاغري › › مشخصات غذايي و خواص جلبك اسپرولينا براي سلامتي فوايد مصرف اسپيرولينا در رژيم غذايي خواص اسپيرولينا براي كبد عوارض جانبي قرص اسپيرولينا مصرف اسپيرولينابه عنوان يكي از راه هاي اضافه كردن مكمل پروتئين و ويتامين ها در رژيم غذايي افراد، بدون عوارض جانبي قابل توجه است يك قاشق غذا خوري يا گرم اسپيروليناي خشك حاوي كالري گرم پروتئين گرم كربوهيدارت گرم چربي ميلي گرم كلسيم ميلي گرم آهن ميلي گرم منيزيم ميلي گرم فسفر ميلي گرم پتاسيم خواص اسپيرولينا براي لاغري و كاهش وزن معمولا افراد وقتي مقدار كالري كم تري مصرف كنند و ميزان بيش تري كالري بسوزانند، وزن كم مي كنند اسپيرولينا يك ماده غذايي كم كالري با مواد مغذي بالا است كه اين مقدار بالاي مواد مغذي در ميزان كمي از پودر آن وجود دارد وارد كردن اسپيرولينا در رژيم غذايي ممكن است به كاهش وزن افراد كمك كند، بدون اين كه مواد مغذي را از رژيم خود حذف كنندنتايج يك آزمون كنترل شده با دارونما چيزي شبيه به دارو است اما خواص دارويي ندارد در سال نشان داد كه اسپيرولينا ممكن است به كنترل وزن كمك كند در اين مطالعه، اف خواص اسپيرولينا براي بهبود سلامت روده اسپيرولينا به دليل ساختار آن به آساني هضم مي شود، زيرا داراي ديواره هاي سخت و فيبري نيست اما آيا مصرف آن مي تواند سلامت روده را بهبود بدهد؟ لازم است تحقيقات بيش تري درباره تاثير آن روي انسان انجام شود، اما مطالعات حيواني نشان داده است كه اسپيرولينا ممكن است با افزايس سن به سلامت روده كمك كند مطالعه اي در سال روي موش هاي پير انجام شد كه نشان داد اسپيرولينا ممكن است باكتري هاي مفيد روده را در طي روند پيري حفظ كند اسپيرولينا حاوي فيبر زيادي نيست، بنابراين لازم است كه ساير غذاهاي سالم و د خواص اسپيرولينا براي كنترل ديابت اسپيرولينا به عنوان راهي براي كنترل علائم ديابت شناخته مي شود اما قبل از اين كه پزشكان آن را توصيه كنند، نياز به تحقيقات بيش تري وجود دارد يك بررسي در سال نشان داد كه مكمل اسپيروليناسطح قند خون ناشتا را به ميزان قابل توجهي كاهش مي دهد قند خون ناشتا يك مشكل شايع در مبتلايان به ديابت نوع و است اين نشان مي دهد كه مكمل هاي اسپيرولينا ممكن است به افراد در كنترل ديابت كمك كند اين نتايج نشان مي دهد كه اسپيرولينا را مي توان به عنوان يك مكمل غذايي براي كنترل ديابت نوع در نظر گرفت يك م مصرف اسپيرولينا ممكن است به تقويت سوخت و ساز بدن كمك كند ميزان متابوليك بالاتر در بدن ممكن است باعث شود فرد حس كند انرژي بيش تري دارد همچنين ممكن است تعداد كالري هايي كه در هر روز مي سوزاند را افزايش دهد و اين به كاهش وزن كمك مي كند در يك مطالعه كوچك در سال ، افرادي كه روزانه گرم اسپيرولينا مصرف مي كردند، اثرات متابوليكي مفيدي را نيز در كن اگرچه عوارض جانبي كمي با استفاده از اسپيرولينا همراه بوده است، اما مصرف اسپيرولينا ممكن است در برخي موارد باعث سردرد ، واكنش هاي آلرژيك ، درد ماهيچه ها ، تعريق و بي خوابي شودافرادي كه به غذاهاي در اگر مبتلا به بيماري تيروئيد ، اختلال خود ايمني ، نقرس ، سنگ كليه ، فنيل كتونوري هستيد و يا نيز باردار يا شيرده هستيد ، ممكن است اسپيرولينا براي شما بسيار مناسب نباشدقبل از مصرف اين مكمل بايد با پز اين احتمال وجود دارد كه اسپيرولينا سموم آب را ، مانند ميكروسيستين ها كه باعث آسيب شديد كبدي مي شوند ، آلاينده ها و فلزات سنگين ، جذب كند زيرا در طبيعت رشد مي كندبيشتر اسپيروليناي فروخته شده در ا مانند همه مكمل ها ، مهم است كه قبل از استفاده از اسپيرولينا با پزشك خود مشورت كنيد تا در مورد اينكه آيا براي شما مناسب است يا نه و آيا مي توان آن را در تركيب با ساير داروها و يا مكمل هايي كه مصرف اسپيرولينا ويكي‌پديا، دانشنامهٔ آزاد › › اسپيرولينااسپيرولينا ويكي‌پديا، دانشنامهٔ آزاد › › اسپيرولينا اسپيرولينا به انگليسي گونه‌اي جلبك سبزآبي از شاخه سيانوباكترها است اسپيرولينا شامل سه گونه و و است اين جلبك در آب‌هاي شيرين رشد مي كند و در واقع حوزه باكتري رده سيانوباكتر راسته شاخه سيانوباكتر خواص جلبك دريايي اسپيرولينا؛ غني‌ترين ماده مغذي كره زمين › › خواص جلبك دريايي اسپيرولينا؛ غني‌ترين ماده مغذي كره زمين › › اسپيرولينا به ويژه سرشار از آهن و يكي از معدود منابع فيكوسيانين است فقر آهن يك مشكل مزمن است ، به ويژه در بين زنان ورزشكار اسپرولينا ۱۲ برابر بيشتر از مكمل‌هاي گياهي ديگر داراي آهن است اسپيرولينا چيست؟ فوايد و نحوه استفاده از آن براي پوست و مو › اسپيرولينااسپيرولينا چيست؟ فوايد و نحوه استفاده از آن براي پوست و مو › اسپيرولينا اسپيرولينا يك ابر غذاي ريز جلبكي است كه مملو از مواد مغذي مانند پروتئين، آهن، اسيد هاي آمينه، اسيد هاي چرب و ويتامين هاي مختلف است علاوه بر آن حاوي طيف گسترده اي از مواد مغذي از جمله روي قرص اسپيرولينا چيست؟ موارد مصرف و عوارض قرص اسپيرولينا چيست؟ موارد مصرف و عوارض قرص اسپيرولينا چيست؟ موارد مصرف و عوارض پودر خوراكي اسپيرولينا گرمي گرين سي پودر خوراكي اسپيرولينا گرمي گرين سي پودر خوراكي اسپيرولينا گرمي گرين سي پودر جلبك اسپرولينا – وفافود پودر جلبك اسپرولينا – وفافود پودر جلبك اسپرولينا – وفافود كپسول اسپيرولينا آبي گرين سي كپسول اسپيرولينا آبي گرين سي كپسول اسپيرولينا آبي گرين سي اسپيرولينا چيست فوايد و مضرات مجله نورگرام › › اسپيرولينااسپيرولينا چيست فوايد و مضرات مجله نورگرام › › اسپيرولينا اسپيرولينا يك جلبك سبز مي باشد كه در مناطق گرمسيري رشد مي كند ، در مورد فوايد و ويژگي هاي اين جلبك يافته هاي زيادي وجود دارد كه باعث شده است اسپيرولينا توسط ناسا به عنوان يك سوپر فود جلبك اسپيرولينا و خواص آن خاصيت كليدي خريد قرص و پودر › جلبكاسپيروليناجلبك اسپيرولينا و خواص آن خاصيت كليدي خريد قرص و پودر › جلبكاسپيرولينا يك تحقيق بر روي حيوانات نشان ميدهد كه جلبك اسپيرولينا مانع از تومور و وقوع سرطان مي شود همچنين مطالعات نشان ميدهد كه جلبك اسپيرولينا در مبارزه با سرطان دهان موثر است
براي دانلود فايل بر روي دكمه زير كليك كنيد
برچسب‌ها:
تحقيق اسپرولينا، ،
بازدید:
